“노화는 피할 수 없는 것일까?”수천 년간 인류는 이 질문 앞에 머물러 있었습니다. 그러나 과학의 발달과 함께 이제는 단순히 ‘늦추는 것’을 넘어 **노화의 방향을 되돌리는 역노화(rejuvenation)**라는 개념이 부상하고 있습니다. 단순한 건강관리나 안티에이징이 아닌, 세포 차원의 복구와 리셋, 이것이 바로 새로운 건강 혁명의 핵심입니다. ✅ 저속노화 vs 역노화: 개념의 차이**저속노화(slow aging)**는 노화 속도를 늦추는 데 중점을 둡니다. 식단, 운동, 수면, 스트레스 관리 등을 통해 신체 기능의 하향 곡선을 완만하게 만드는 방식입니다. 반면 **역노화(reverse aging)**는 노화로 인해 이미 손상된 신체 기능, 세포, 장기를 다시 젊은 상태로 회복시키는 것을 목표로 합니..