주님과 늘 함께

이국종 교수는 대한민국 외상 의료의 최전선에서 싸워 온 인물이다. 그는 생명을 살리는 일에 헌신하며, 중증외상센터의 중요성을 강조해 왔다.. 하지만 국군대전병원장이 된 뒤 "이국종이 진료를 멈추고 행정에만 힘쓴다"는" 소문이 퍼지면서 그의 근황에 대한 관심이 커지고 있다. 요즘 그는 의료계의 집단행동에 의해 전문인력이 부족해지자 직접 환자 진료에 힘쓰는 한편, 전방전개외과팀(FST, Forward Surgical Team)이라는 수술부대를 창설하여 훈련을 진두지휘 하면서, 그의 목표가 무엇인지 다시금 주목받고 있다.  지금까지 그의 행적으로 볼 때 이는 단순한 개인적 선택이 아니라, 의료 시스템을 근본적으로 개혁하기 위한 전략적 행보로 보인다. 단순히 환자를 치료하는 것을 넘어 국가 차원의 의료 개혁을 ..

축구에서 티키타카는 단순한 전술이 아니라, 팀워크와 기술, 그리고 창의력이 결합된 특별한 경기 스타일을 의미합니다. 주로 스페인과 바르셀로나에서 성공적으로 사용된 이 전술은 짧고 빠른 패스를 이어가며 상대 수비를 허물고, 공격을 창출하는 데 집중하는 특징이 있습니다. 티키타카는 단순히 공을 소유하는 것에 그치지 않고, 그 소유를 통해 상대의 압박을 피해 가며 공격의 기회를 만들어내는 전략입니다. 티키타카의 핵심: 빠르고 정교한 패스티키타카의 가장 중요한 요소는 빠르고 정교한 패스입니다. 선수들은 공을 짧고 빠르게 주고받으며, 끊임없이 움직임으로 상대 수비진을 흔들어 놓습니다. 이 스타일의 목표는 단순히 공을 계속 유지하는 것이 아니라, 상대의 수비 라인을 허물고, 최종적으로 득점 기회를 만드는 것입니다...

여행을 계획할 때 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 항공권 가격입니다. 특히 풀 서비스 항공사(정식 항공사)는 가격이 저렴한 **저가 항공사(LCC)**와 비교하여 상대적으로 비쌀 수 있습니다. 하지만 몇 가지 팁과 전략을 잘 활용하면 풀 서비스 항공사도 저렴하게 예약할 수 있습니다. 이 글에서는 풀 서비스 항공사 항공권을 싸게 사는 방법을 공유합니다. 1. 예약 시기 잘 고르기항공권 가격은 시기에 따라 크게 달라집니다. 여행 날짜가 정해지면, 미리 예약하는 것이 중요합니다. 대부분의 경우, 출발 2~3개월 전에 항공권 가격이 가장 저렴합니다. 특히, 여름휴가나 연말연시와 같은 성수기는 가격이 급등하므로 비수기인 35월, 911월에 여행을 계획하는 것이 좋습니다. 2. 항공사 공식 웹사이트 이용하기많은 ..

가족여행은 소중한 추억을 만드는 특별한 시간입니다. 하지만 여행을 떠나기 전 꼼꼼한 준비가 필요하죠. 제대로 준비하지 않으면 여행지에서 불편을 겪을 수도 있습니다. 이번 글에서는 가족여행을 떠나기 전에 반드시 챙겨야 할 필수 체크리스트를 소개합니다. 이 리스트를 참고하면 더욱 편안하고 즐거운 여행을 즐길 수 있을 거예요. 1. 여행 필수 서류 및 예약 확인✅ 여권 및 신분증: 해외여행이라면 여권과 비자가 필수입니다. 국내여행이라면 신분증을 꼭 챙기세요.✅ 항공권, 기차표, 숙소 예약 확인서: 모바일로 확인할 수 있지만, 출력본도 준비하면 좋습니다.✅ 운전면허증: 렌터카를 이용할 계획이라면 국제운전면허증도 함께 준비하세요.✅ 여행자 보험 서류: 예상치 못한 사고에 대비해 보험 서류를 준비하는 것이 좋습니다..

새로운 습관을 만들고 정착시키는 것은 많은 사람이 어려워하는 일입니다. 하지만 꾸준한 실천과 과학적 접근법을 활용하면 더욱 효과적으로 새로운 습관을 들일 수 있습니다. 과연 새로운 습관이 자리 잡는 데 얼마나 걸릴까요? 그리고 이를 성공적으로 정착시키기 위한 방법은 무엇일까요? 새로운 습관을 형성하는 데 걸리는 시간과거에는 흔히 "21일 법칙"이 널리 알려져 있었습니다. 1960년대 성형외과 의사 맥스웰 몰츠(Maxwell Maltz)가 자신의 환자들을 관찰한 결과, 사람들이 새로운 모습에 적응하는 데 평균 21일이 걸린다고 주장하면서 이 개념이 확산되었습니다. 그러나 최근 연구들은 이보다 더 현실적인 데이터를 제공합니다.2009년 런던 대학교 연구에 따르면, 새로운 습관을 형성하는 데 걸리는 시간은 평..

여행은 단순한 이동이 아니라 몸과 마음을 치유하는 강력한 힐링 도구입니다. 현대인의 바쁜 일상 속에서 지친 몸과 마음을 회복하고, 새로운 활력을 얻기 위해 여행을 떠나는 사람들이 많아지고 있습니다. 그렇다면 여행을 통해 얻을 수 있는 힐링 요소는 무엇이며, 이를 최대한 활용하는 방법은 무엇일까요? 1. 자연 속에서의 치유 효과자연은 최고의 치유 공간입니다. 맑은 공기, 푸른 숲, 끝없는 바다, 웅장한 산은 스트레스를 해소하고 마음의 평온을 찾는 데 도움을 줍니다. 특히 숲 속에서 산책하는 ‘숲 테라피’는 혈압을 낮추고 면역력을 높이는 효과가 있으며, 파도 소리를 들으며 걷는 해변 산책은 마음을 차분하게 만들어 줍니다...활용 방법: . 자연 속 숙소(펜션, 캠핑장, 글램핑 등)를 선택해 일상에서 벗어나 ..

"미루기" 또는 "지연"이라는 뜻에 해당하는 말은 프로크러스트네이션(Procrastination)으로, 해야 할 일을 의도적으로 미루는 행동을 의미합니다. 이는 일상 생활에서 매우 흔하게 나타나며, 대개 중요한 일을 하고 싶지 않거나, 그 일을 하는 것에 대한 두려움, 불안, 피로 등의 감정 때문에 발생합니다. 프로크러스트네이션은 단순히 게으름이나 귀찮음에서 비롯되는 것처럼 보일 수 있지만, 그 이면에는 복잡한 심리적 요인들이 존재합니다. 프로크러스트네이션의 기원과 속뜻프로크러스트네이션의 어원은 그리스 신화의 '프로크루스테스(Procrustes)'에서 비롯되었습니다. 프로크루스테스는 자신이 운영하는 여관에서 손님들에게 맞지 않는 침대에 눕히거나, 침대 크기에 맞추기 위해 손님들의 몸을 자르는 잔인한 인물..

각주구검은 '작은 일에 집착하다가 본질을 놓친다'는 교훈을 담고 있으며, 인생이나 사회에서의 중요한 가치를 상기시켜 줍니다.. 이번 글에서는 각주구검의 기원, 역사 속 이야기, 그 교훈, 현대적 해석과 이를 피하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 각주구검의 기원"각주구검"은 한자로 '각(刻)'과 '주(舟)' 그리고 '구검(求劍)'으로 이루어집니다. '각주(刻舟)'는 배에 칼자국을 새긴다는 의미로, 이는 배가 움직이는 동안 고정된 자리를 표시하는 것입니다. '구검(求劍)'은 칼을 찾으려는 행동을 나타내는데, 이는 '자기 고집을 부려 현실을 무시하는 행동'을 의미합니다.이 속담의 기원은 고대 중국의 이야기에서 유래했습니다. 춘추전국시대 초나라의 한 인물이 배를 타고 강을 건너다 칼을 강물에 떨어뜨렸습니다...

이솝 우화는 수천 년 동안 전해 내려오며, 그 내용과 교훈이 여전히 현대의 어린이 교육에 중요한 역할을 하고 있습니다. 이솝 우화는 단순한 이야기로 보이지만, 그 안에 담긴 도덕적 교훈과 삶의 지혜는 어린이들에게 중요한 가치를 심어주는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 이솝 우화가 어린이 교육에서 중요한 이유와, 이를 어떻게 효과적으로 사용할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.1. 도덕적 교훈을 전달하는 강력한 도구이솝 우화의 가장 큰 특징은 짧은 이야기 속에서 중요한 도덕적 교훈을 전달한다는 점입니다. 예를 들어, "여우와 포도" 이야기는 욕심을 경계하고, **"토끼와 거북이"**는 인내와 꾸준함의 중요성을 강조합니다. 이와 같은 이야기는 어린이들이 쉽게 이해할 수 있는 간단한 구조를 가지고 있어, 도덕적 ..

​임실N임실 N치즈축제는 전라북도 임실군에서 매년 가을에 개최되는 대표적인 축제로, 치즈와 관련된 다양한 체험과 공연이 펼쳐집니다. 축제에 참여하실 계획이라면 안전 수칙을 준수하고, 주변 관광지를 함께 둘러보며, 예상 날씨에 맞는 준비를 하시는 것이 중요합니다.​ 축제 안전 수칙..사전 준비. 일기예보: 축제 전 일기예보를 확인하여 날씨에 맞는 복장과 물품을 준비하세요. ​.축제장 배치도 숙지: 축제장 내 비상대피 통로와 시설 위치를 미리 파악해 두세요. ​ ..일행과의 약속. 만남의: 혼잡한 상황에 대비해 만날 장소와 연락 방법을 사전에 정해두세요. ​.어린이 동반 시 주의: 어린이는 반드시 보호자와 동행하고, 뛰지 않도록 지도하세요. ​ ..혼잡 상황 대비.질서 있는 이동: 입·퇴장 시에는 뛰지 말고..